المعلومات الاتجاهات: الصحة

معلومات وفوائد مياه Blk السوداء الجديدة ..!!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> تأثر المياه السوداء في جسم الانسان بمنحه نفس الطاقة والنشاط الرياضي الذي تمنحه مشروبات الطاقة ولكن الفرق بينهما هو أن المياه السوداء خالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات والسكريات و الكافيين. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwLpS_It_N1KvJXh4fDpOhsu-7CWcyM49QC7UNEK605qQm3I7D6mbX9UMqVG7rBxpKMSsvREzXH3xVjR6Z4y939MzTC8RPiXmZ6Lqo4aNvdaTfUhE-NsXxqWtv2KCXfNafE25-0U8KFLY/s1600/%D9%84%D8%A7%D9%83.PNG" imageanchor="1" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwLpS_It_N1KvJXh4fDpOhsu-7CWcyM49QC7UNEK605qQm3I7D6mbX9UMqVG7rBxpKMSsvREzXH3xVjR6Z4y939MzTC8RPiXmZ6Lqo4aNvdaTfUhE-NsXxqWtv2KCXfNafE25-0U8KFLY/s1600/%D9%84%D8%A7%D9%83.PNG" width="320" /></a></div> <a name="more" rel="nofollow"></a> مكونات مياه Blk السوداء معادن الفولفيك: تلعب دورا حاسما في نمو الحياة النباتية، كما تساعد على نقل وامتصاص المواد الغذائية داخل الخلية النباتية. وبمجرد استخراج هذه المعادن من المصدر وإضافتها إلى المياه النقية، تكتسب هذه الأخيرة اللون الأسود بشكل طبيعي دون استخدام أي أصباغ اصطناعية أو ملونات. ووفقا للعلماء، فإن حمض الفولفيك هو واحد من أقوى الشوارد الكهربائية الطبيعية وهي تحقق التوازن للجسم وتجدد خلاياه. الشوارد الكهربائية: يعمل جسم الانسان بخلايا كهربائية طبيعية ضرورية لعملية التمثيل الغذائي والحفاظ على نشاط الخلايا. وتتمثل الشوارد في أملاح الصوديوم ونقصها يؤدي إلى ضعف العضلات وتشنجها ومشاكل في المعدة. يفقد الجسم هذه الشوارد الكهربائية عند ممارسة الرياضة والتعرق وعلى الشخص تعويضها عن طريق شرب المياه الغنية بالشوارد. المواد القلوية : تساعد هذه المادة على توازن البي إتش pH. الذي يسمح بوظائف الجسم الاعتيادية الضرورية لمقاومة الامراض . فالجسم السليم يحتفظ برصيد قلوي ليواجه الاحتياجات الضرورية وعندما تزيد الحامضية يجب تعديلها بالقلوية المخزنة في الجسم والتي عند استنزافها تضعف العضلات وتتشنج. مياه Blk السوداء طبيعية وخالية من السعيرات الحرارية والسكريات والمواد الحافظة أو الملونة ولها طعم طبيعي صافي تمنح النشاط والتوازن للجسم. وتتوفر في عدة محلات تجارية ومراكز صحية في الدولة منها : • Wanna Banana • O Concept • Find Salt • Caprilli’s Café • Optimal Fitness • Dollhouse Salon • Coco Ville • De La Mer Day Spa • Le Meridien Health Club • Love Doughnuts</div>

معلومات وفوائد مياه Blk السوداء الجديدة ..!!

تأثر المياه السوداء في جسم الانسان بمنحه نفس الطاقة والنشاط الرياضي الذي تمنحه مشروبات الطاقة ولكن الفرق بينهما هو أن المياه السوداء خالية ...

مزيد من المعلومات »

شرح طريقة استخدام زيت جدايل لتطويل الشعر ومنع التساقط

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> الأحمر والأخضر * طريقة استخدامه هي كالتالي : 1/ يدهن الشعر بالزيت من اطرافة حتى منابت الشعر مع تدليك فروة الرأس جيداً لمدة من 20 - 30 دقيقة حتى يتشبع الشعر وفروة الرأس بالزيت تماما ثم يلف الشعر حول الرأس بشكل دائري</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLeFeo1MkhF_PVgdHAHbVF2jkz0IMPtV0M42RsWIP1fQpHtOMleivrIWLElsaNid9IBUnELuToeZXJ2bPzAeyG_WLDaR-Xet5-ohu75LUyRIKHqyyXagh1gVsRqapRSOvoCOLVGRtNU68/s1600/98.PNG" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLeFeo1MkhF_PVgdHAHbVF2jkz0IMPtV0M42RsWIP1fQpHtOMleivrIWLElsaNid9IBUnELuToeZXJ2bPzAeyG_WLDaR-Xet5-ohu75LUyRIKHqyyXagh1gVsRqapRSOvoCOLVGRtNU68/s1600/98.PNG" width="310" /></a></div> <a name="more" rel="nofollow"></a> 2/ يتم تغطية الشعر بالكامل بفوطة مبللة بماء ساخن وتترك هكذا لمدة من 4-6 ساعات على الأقل ثم يغسل الشعر جيداً بماء شرب دافئ مع استخدام نوع شامبو بالبلسم من الأنواع الجيدة حسب نوع الشعر. (( بأمكانكم استخدام السيشوار بدل الفوطه لو حبيتوا ، ولنتيجه افضل )) *ويستخدم حمام الزيت المذكور اعلاه حسب الغرض من الاستخدام كالتالي : 1/ لتطويل الشعر وكثافته يستخدم حمام الزيت يومياً لمدة 30 -45 يوم. 2/ لتنعيم الشعر وعلاج التقصف والتساقط يستخدم حمام الزيت من 2-3 مرات اسبوعياً حسب نوع الشعر .</div> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Zylhsc_UdBA?feature=player_detailpage" width="640"></iframe></div>

شرح طريقة استخدام زيت جدايل لتطويل الشعر ومنع التساقط

الأحمر والأخضر * طريقة استخدامه هي كالتالي : 1/ يدهن الشعر بالزيت من اطرافة حتى منابت الشعر مع تدليك فروة الرأس جيداً لمدة من 20 - 30 دقيقة ...

مزيد من المعلومات »

شرح طريقة استخدام زيت جدايل لتطويل الشعر ومنع التساقط

شرح طريقة استخدام زيت جدايل لتطويل الشعر ومنع التساقط

مزيد من المعلومات »

معلومات وفوائد مياه Blk السوداء الجديدة ..!!

معلومات وفوائد مياه Blk السوداء الجديدة ..!!

مزيد من المعلومات »

هل تعلم ان للرنجة فوائد كبيرة .؟ تعرف عليها

هل تعلم ان للرنجة فوائد كبيرة .؟ تعرف عليها

للرنجة فوائد في خلايا الدم الحمراء الصحية ,, وللعظام والعصب الطفري ... تعرف عليها في الانفوجرام التالي ..

مزيد من المعلومات »

أطعمة بديلة لعقار الفياجرا - مقويات طبيعية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> كرفس، ويحتوي على هرمون الذكورة الأندروستيرون، والذي يحفز أعمال الإثارة. ووفقاً لدراسة نشرت في مجلة "الخصوبة والعقم" الأمريكية أن النساء اللواتي يتناولون الأطعمة التي تحتوي على الاندروستيرون يشعرن بمزاج أفضل. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWxxKwbJm8Y_NBlqmVFZjWjuxSHTtZadR-v561ArYgaLMcTk6rRcMIdIAUeE-CSs3JtCCflduqWJSQdPTcs086rhFUA1XAmPqbdKyBtrtN3DN0mw5uJzuyZ7Mk66loufBt5B-qWEEa5Bs/s1600/2525.PNG" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWxxKwbJm8Y_NBlqmVFZjWjuxSHTtZadR-v561ArYgaLMcTk6rRcMIdIAUeE-CSs3JtCCflduqWJSQdPTcs086rhFUA1XAmPqbdKyBtrtN3DN0mw5uJzuyZ7Mk66loufBt5B-qWEEa5Bs/s1600/2525.PNG" /></a></div> <a name="more" rel="nofollow"></a> • الموز، الموز غني بفيتامين B والذي يحول الكربوهيدرات إلى وحدات الطاقة ويساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون. • أفوكادو، يساعد الأفوكادو على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء، فهو غني بحمض الفوليك الذي يساعد الجسم على تحليل البروتينات. يحتوي الأفوكادو أيضا على فيتامين B6، مما يزيد من إنتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجال. • سمك السلمون، ويحتوي على الكثير من أحماض أوميغا 3 وكذلك كميات كبيرة من فيتامين D. ووفقا للباحثين في جامعة تورونتو، ففيتامين D يزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يؤدي إلى شعور بالاسترخاء ويمنع تدني الحالة المزاجية. • الشوكولاتة الداكنة، أظهرت دراسة إيطالية أن النساء اللواتي تناولن الشوكولاتة أكثر سعادة في حياتهن الجنسية وزادت لديهم الرغبة الجنسية. الشوكولاتة تحتوي على المواد الكيميائية التي تسبب الاسترخاء والشعور بالسرور. • البطيخ الأحمر، وفقاً لأحد الدراسات الأمريكية يعد البطيخ كمنشط جنسي فالبطيخ يحتوي على مادة "Stralin" التي تلعب دوراً هاما في توسيع الأوعية الدموية وزيادة الرغبة الجنسية والقدرة على حد سواء. • الكاجو، وبذور عباد الشمس والفول السوداني، هذه الأطعمة تحتوي على الزنك الذي يحتاجه الجسم لإنتاج هرمون تستوستيرون. الزنك هو غالباً ما يكون منخفض عند الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب. </div>

أطعمة بديلة لعقار الفياجرا - مقويات طبيعية

كرفس، ويحتوي على هرمون الذكورة الأندروستيرون، والذي يحفز أعمال الإثارة. ووفقاً لدراسة نشرت في مجلة "الخصوبة والعقم" الأمريكية أن ا...

مزيد من المعلومات »

فيتامينات يجب تناولها للرجال فوق سن ال 60 لتقوية الذاكره والجسم

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVrhbXHge4qL6Acla9v_NoxvSGmchG1xwuUd1KvirPabK5hGxBUFsnumIg6hVWvxGpp0_RPfsrFnL9kbyILgBNtC4DMzOOttVUTYNdziU25z1nS4r5swl7yyiRMg7-fH6Y4wEPlx7egZQ/s1600/60.PNG" imageanchor="1" rel="nofollow" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVrhbXHge4qL6Acla9v_NoxvSGmchG1xwuUd1KvirPabK5hGxBUFsnumIg6hVWvxGpp0_RPfsrFnL9kbyILgBNtC4DMzOOttVUTYNdziU25z1nS4r5swl7yyiRMg7-fH6Y4wEPlx7egZQ/s1600/60.PNG" width="320" /></a></div> إذا كنت ترغب في صحة وحياة أطول، تعرف على أفضل خمس فيتامينات هامة لكل رجل في هذا العمر. فيتامين ب ''12'' يعتبر فيتامين ب ''12'' ضرورياً لوظائف الاعصاب والعضلات والمخ، واللازم لإنتاج خلايا الدم الحمراء، وإذا كنت لا تحصل على ما يكفي من هذا الفيتامين، فإن ذلك قد يؤدي إلى خلل في الأداء العقلي، وضعف التوازن، بالإضافة إلى تلف الأعصاب. ويساعد تناول الفيتامين على تجنب خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، <a name="more" rel="nofollow"></a> وأمراض الأوعية الدموية الطرفيةوتصلب الشرايين عن طريق منع تراكم الحمض الأميني في الدم. حمض الفوليك يعالج حمض الفوليك تراكم الحمض الأميني في الدم، كما يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على خلايا المخ ويقى من أعراض الإصابة بسرطان عنق الرحم والقولون وأمراض القلب. الكولين يعتبر الكولين المادة الخام من الناقلات العصبية وأغشية الخلايا التي يمكن أن تقلل من فقدان الذاكرة والخرف الذي يصاحب الشيخوخة. فيتامين "س" يساعد على التقليل من أعراض البرد والانفلونزا، كما يحتوي على مواد غذائية مضادة للأكسدة تساعد على تعويض الخلل في عملية التمثيل الغذائي للخلايا التي يمكن أن تتلف الحمض النووي وتحول الخلايا الطبيعية إلى سرطانية. كما يلعب دوراً كبيراً في تشكيل خلايا الدم البيضاء التي تحارب العدوى، كما يساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية، والتئام الجروح، والحفاظ على صحة اللثة، بالإضافة إلى إنه يساعد على مكافحة أمراض القلب من خلال تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم، وعلاج إعتام عدسة العين، كما يساعد على الحماية من الإصابة بسرطان المريء والمعدة والبنكرياس وعنق الرحم والثدي والرئة. فيتامين '' د'' يساعد فيتامين د على الحفاظ على صحة العظام ومستويات الكالسيوم في الدم، وتقلصات العضلات. كما يلعب دوراً في الوقاية من بعض أنواع السرطان، ويقلل من خطر الاصابة بمرض السكر من النوع الثاني. فيتامين "ه" "إي" يعمل فيتامين ه "إي" كمضاد للسموم، وحماية خلايا الجسم من خلل عملية التمثيل الغذائي للخلايا’’. كما يساعد فيتامين‘’ إى’’ على الحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية. فيتامين '' ك '' يلعب فيتامين '' ك '' دوراً هاماً من تقليل الإصابة بهشاشة العظام والكسور وخفض مستويات ضغط الدم. كما يساعد أيضاً في منع الإصابة بانسداد الشرايين.</div>

فيتامينات يجب تناولها للرجال فوق سن ال 60 لتقوية الذاكره والجسم

إذا كنت ترغب في صحة وحياة أطول، تعرف على أفضل خمس فيتامينات هامة لكل رجل في هذا العمر. فيتامين ب ''12'' يعتبر فيتامين ب ...

مزيد من المعلومات »

اطعمة ومأكولات تقوي جهاز المناعة .. تعرف عليها وتناولها

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> يجمع خبراء الطب أن التغذية الجيدة تشكل الطريقة المثلى للحفاظ كفاءة النظام المناعي للإنسان الذي يواجه تهديدات متزايدة من جراء التطور المستمر في الفيروسات. ونرصد خلال التقرير التالي أهم 10 اطعمة تحمى الجهاز المناعي للإنسان وفقا لما نشره موقع "هافينجتون بوست" الالكترونى، <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqm1OetfFzKii_nB6xENbN1sS5ZOK8V2HYajo0N7pvU6pdnfqh9hAzfRC0PrHREuRrn00q0ik49B9y2OOad4o07oVEqPQS8UnLM6Y3Bcv_1-iYNQRyUKL1XZFD8hGRYk4Xyh-fwzLpeg8/s1600/%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9.PNG" imageanchor="1" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqm1OetfFzKii_nB6xENbN1sS5ZOK8V2HYajo0N7pvU6pdnfqh9hAzfRC0PrHREuRrn00q0ik49B9y2OOad4o07oVEqPQS8UnLM6Y3Bcv_1-iYNQRyUKL1XZFD8hGRYk4Xyh-fwzLpeg8/s1600/%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9.PNG" width="320" /></a></div> <a name="more" rel="nofollow"></a> ويكشف التقرير عن اهمية تلك الأطعمة وضرورة تجنب الأطعمة غير الصحية التي تحتوي على نسب عالية من السكريات مثل الحلويات والمعجنات، فهي مليئة بسعرات حرارية فارغة تؤدي إلى زيادة الوزن مما يسبب ضغط كبيراً على كفاءة جهاز المناعة. حساء الدجاج التقليدي يعد من أكثر المأكولات التي تخفف من حدة نزلات البرد والانفلونزا ويساعد في علاج احتقان الحلق فهو يخفض من الإنتاج المخاطي والذي يجعل من عملية التنفس في حالة الاصابة بالبرد أسهل والطف. البصل والثوم يطلق عليها الأغذية الخارقة فالبصل يحتوي على مواد مثل الفركتانز، والكربوهيدرات المعقدة، بخلاف فاعليته في حماية القولون من المواد المسرطنة، أما الثوم فيحتوي على مركب الأليسين الذي يحمل كحائط صد ضد الامراض ويساعد الانسان في التعافي منها بصورة أسرع. المشروم أو الفطر لا يجب ان تخلو خزانة الادوية من المشروم، حيث أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن المشرومة يحتوى على عنصر السيلينيوم، الذي يساعد خلايا الدم البيضاء في إنتاج السيتوكينات والتي تقوم بالتخفيف من اعراض البرد كما يساعد في إنتاج البيتا جلوكان "نوع من الألياف المضادة للميكروبات"، والتي تساعد في تنشيط الخلايا التي تدمر العدوى. الموالح والحمضيات مما لا شك فيه ان فيتامين سي غنى عن التعريف ولكن دعونا نؤكد على فاعليته وقدرته الطبية مرة أخري، فبخلاف قدرته على الحد من نزلات البرد والانفلونزا من خلال مضادات الأكسدة التي تقلل من أعراض البرد بنسبة تصل الى 23 في المائة، الا ان تناول الأطعمة الغنية به تساعد في عودة الجسم إلى وضعه الطبيعي بسرعة أكبر عند الإصابة بالأنفلونزا، مثل البابايا والكوشة والطماطم والقرنبيط والفلفل الاحمر والبطاطا الحلوة. الزبادي أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول كوب من لبن الزبادي قليل الدسم يوميا يمكن أن يقلل من التعرض لنزلات البرد بنسبة تصل الى 25 في المائة، فمكونات الحليب الغنية بالزنك والبكتيريا النافعة تدعم جهاز المناعة بصورة واضحة. الشاي يعتبر من أهم وأشهر العلاجات المنزلية التقليدية الموصي بها عند الاصابة بنزلات البرد واحتقان الانف والشعور بالزكام فالشاي الأسود يحتوي على مركب الثيانين الذي يضاعف من كفاءة الجهاز المناعي أربعة أضعاف، في حين أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة الفلافونويد، التي تعمل كمضادات للأكسدة. الزنجبيل يعمل كمهدئ لالتهاب الحلق ويعالج نزلات البرد ويحد من الغثيان كما يعد مسكن طبيعي لتخفيف الألم، ويمكن بشره في كوب من الشاي الدافئ ليعطي نتائج مذهلة. عسل النحل يحتوي على العديد من الخصائص الطبية، وهو وسيلة طبيعية لتهدئة التهاب الحلق، كما يحتوي على مضادات للأكسدة التي تعمل كوسائل مضادة للميكروبات ومكافحة العدوى من الفيروسات والبكتيريا والفطريات. التوابل والبهارات لا يخلو المطبخ المصري منها بل تعتمد النساء في مختلف انحاء العالم العربي على استخدامها في جميع وصفاتها، خاصة حبوب الفلفل الاسود التي تحتوي على نسبة عالية من مركب بيبيرين، وهو مركب معروف لعلاج الحمى وارتفاع درجة الحرارة حمى وتخفيف الألم، كما أن الكركم والزعتر والروزمارى تعمل على تخفيف سيلان الأنف واحتقان الجيوب الأنفية. المحار غنية بالزنك الذي يحتاجه جهاز المناعة، الذي يعمل على تقوية خلايا الدم البيضاء لمهاجمة البكتيريا والفيروسات التي تسبب الانفلونزا أو البرد، فقطعة واحدة من المحار متوسطة الحجم توفر ما يحتاجه جسم الانسان من الزنك يوميا.</div>

اطعمة ومأكولات تقوي جهاز المناعة .. تعرف عليها وتناولها

يجمع خبراء الطب أن التغذية الجيدة تشكل الطريقة المثلى للحفاظ كفاءة النظام المناعي للإنسان الذي يواجه تهديدات متزايدة من جراء التطور المستمر ...

مزيد من المعلومات »